2015-01-15から1日間の記事一覧
ここ数日の自主練のおかげか、スタンディングはほぼほぼ覚えたような気がする。（パダングシュタアサナはたまに抜けるけど。）やはり何事も練習あるのみ。継続は力なり！ ちなみにいまはマリーチアサナあたりで詰まっていたりする。そもそも、シッティングは…
なこのまったりアシュタンガYOGA
アシュタンガヨガのあれこれを綴ります。主に練習日記。2014年7月start。
ここ数日の自主練のおかげか、スタンディングはほぼほぼ覚えたような気がする。（パダングシュタアサナはたまに抜けるけど。）やはり何事も練習あるのみ。継続は力なり！ ちなみにいまはマリーチアサナあたりで詰まっていたりする。そもそも、シッティングは…
