2015-03-16から1日間の記事一覧

プラクティス(2015/3/14)

Ashtanga

恒例のマイソール。この日はナヴァアサナあたりまでシーケンスも間違えることなくこなせた。でもって、ブランケットを敷いてフィニッシング。ショルダースタンドがすっと伸びて、あれ？と思ってたらハラアサナが何故か足先床に着いた！！！先週まで全然だ…