2015-03-30から1日間の記事一覧
マイソールのつもりでスタジオにいったら月末だったのでレッドでした。 1ヶ月経つの早いなぁ。。。（遠い目） 今日はスリヤナマスカーラ～マリーチアサナDまで。お一人、アシュタンガ初の方がいらしたけど、他のヨガは結構通われてるらしくすんなり付いてこ…
なこのまったりアシュタンガYOGA
アシュタンガヨガのあれこれを綴ります。主に練習日記。2014年7月start。
マイソールのつもりでスタジオにいったら月末だったのでレッドでした。 1ヶ月経つの早いなぁ。。。（遠い目） 今日はスリヤナマスカーラ～マリーチアサナDまで。お一人、アシュタンガ初の方がいらしたけど、他のヨガは結構通われてるらしくすんなり付いてこ…
